Olá! Eu sou a Nadia

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Trabalho há mais de 8 anos ajudando mulheres a emagrecerem de forma leve e definitiva, sem aquela sensação de estar presa em dietas restritivas.

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Durante todos esses anos, percebi um padrão: a maioria das mulheres não precisa de mais informação sobre o que comer. Elas precisam entender POR QUE comem quando não estão com fome.

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Foi assim que criei o Método Lapidação - um sistema que vai muito além da dieta. É uma transformação completa da sua relação com a comida.

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E eu também estou passando por um processo de emagrecimento. Então eu entendo EXATAMENTE o que você sente em cada etapa.